Sonntag, 29. April 2012

PICKEL? HAUTVERBESSERUNGSTIPPS

Hey meine Lieben(:
Ich weiß, im Moment blogge ich echt megawenig und das tut mir auch sehr leid. Aber Arbeit geht halt vor Vergnuegen.
So jetzt aber zum Thema. Und zwar Pickel.. Ganz zu Anfang noch: Ich bin kein Arzt, habe aber eigene Erfahrungen gesammelt, da ich im Gesicht & im Dekolté immer mal wieder Pickel bekomme und auf dem Ruecken Akne hatte.
Bei Pickeln muss man immer noch unterscheiden zwischen Pickeln & Akne. Nur weil ihr ein paar Pickel habt, heißt das noch lange nicht, das es sich um Akne handelt. Akne sind meist viele, groeßere, zum Teil schmerzhafte oder auch juckende Pickel, die oft viele Narben hinterlassen. Wenn ihr wirklich an Akne leidet, geht auf jeden Fall zum Hautarzt.!(:
Bild via wunderweib.de

  • Uebermaeßiges Waschen kann zu einer Verschlimmerung des Problems fuehren, da eure Talgdruesen dann noch mehr arbeiten. 
  • Kratzt nicht an Pickeln! Wenn sie aufgehen, verteilt ihr so die Erreger und es gibt mehr Pickel.
  • Zahnpasta auf große entzuendete Pickel geben. Dies trocknet diese aus. Am besten ueber Nacht.
  • Solarium! Aber nicht zu viel.  1-2 mal in der Woche auf eine schwache Bank fuer 9-12 Minuten. Die UV-Strahlen trocknen die Pickel auch aus. ABER: Nicht vergessen den Koerper bis auf die Stellen, wo ihr Pickel habt, gut mit einer Feuchtigkeitscreme einzucremen.
  • Lasst euch die Pille (ohne maennliche Hormone!) verschreiben. Sie bringt euren Hormonhaushalt ins Gleichgewicht.
  • Entfernt Mitesser mit Clear-Strips.
  • Drueckt nicht an euren Pickeln rum. Egal wie haesslich sie aussehen, mit Ausdruecken verschlimmert ihr es bloß.
  • Verwendet so wenig Schminke wie moeglich. Verzichtet am besten komplett auf Make Up. Deckt die groebsten Roetungen und Pickel mit einem antibakteriellem Abdeckstift ab und bedeckt den Rest des Gesichtes mit einer getoenten Tagescreme.
  • Wenn ihr unbedingt einen Pickel schnell loswerden muesst, kuehlt die Schwellung mit einem Eiswuerfel und deckt das ganze dann mit antibakteriellen Produkten ab. 
  • Esst nicht zu fettig
  • Lasst viel Luft an die entzuendeten Stellen.
  • Selbstgemachte Gesichtsmasken mit Hautberuhigenden Zutaten wie zum Beispiel Kamille etc. machen.
  • Zinktabletten.(:
  • Vermeidet Stress.
  • Fasst euch nicht staendig ins Gesicht und stuetzt euren Kopf nicht mit den Haenden ab.
  • Nehmt euch eine Schuessel, fuellt heißes Wasser mit Salz und Kamillentee hinein, geht mit dem Gesicht darueber und legt ein Handtuch ueber euren Kopf und Nacken, wie beim Inhalieren. Bleibt 10 Minuten darunter und tragt dann Quark mit Honig vermengt auf die Gesichtshaut auf. Das "Inhalieren" oeffnet die Poren und der Quark mit Honig macht die Haut geschmeidig und spendet Feuchtigkeit.
Was macht ihr gegen Pickel?:-*

1 Kommentar:

  1. ich verwende des öfteren Cleat up Strips so 2-3 mal die Woche. Ich bin auch so ne Pickel-Entfernerin... ich find das schlimm wenn ich welche habe und man die dann sieht! Dann müssen sie weg. Aber zu allem GLÜCK hab ich davon ganz wenige!
    Aber der Tip mit dem Kamillenbad ist gut! Das versuch ich mal.

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